¿Qué es la salud?
Como la mayoría de los conceptos
generales (paz, justicia y libertad), la salud resulta difícil
de definir. Una de las definiciones más ampliamente aceptada es la
proporcionada por la OMS que la define como “ausencia de enfermedad”.
“La salud es el
completo bienestar físico, mental y social y no simplemente la ausencia de
dolencias o enfermedades”.
La Psicología de la Salud
es la rama de la Psicología que aplica sus principios y conocimientos científicos
a la prevención, explicación y/o modificación de cualquier comportamiento relevante
para los procesos de la salud y enfermedad, en los distintos y
variados contextos en que éstos puedan tener lugar.
Los estados
psicológicos influyen en nuestra salud.
Nuestros sentimientos y emociones
pueden tener efectos positivos o negativos en nuestro bienestar
físico. Estas alteraciones emocionales que generan sufrimiento y
malestar pueden dificultar el
control de otros síntomas.
El objetivo de
la Psicología de la Salud es trabajar con aquellas reacciones que sin ser patológicas necesitan ayuda profesional y que son
derivadas de situaciones generadoras de gran sufrimiento.
Las áreas de intervención de la Psicología de la Salud:
Las áreas de intervención de la Psicología de la Salud:
- Promoción de un estilo de vida saludable.
- Prevención de enfermedades: modificación de hábitos insanos asociado a enfermedades.
- Tratamiento de enfermedades específicas. En este caso, los psicólogos trabajan junto a otros especialistas de la salud combinando los tratamientos médicos habituales con los tratamientos psicológicos.
- Evaluación y mejora del sistema sanitario.
